Приятного утра, друзья!
К обеду температура воздуха поднимется до +5 градусов, будет изменчивое облачное небо, а днем ожидается много солнца ☀. Не забудьте не только тепло одеться, но и прихватить солнечные очки! Желаю вам хорошего понедельника, продуктивной работы или учёбы и безопасных дорог.
Хорошего утра, друзья!
Желаю всем замечательного понедельника и продуктивного дня на учёбе и работе 🙂
С праздником, милые дамы!
Напишите в комментариях, какой подарок вы ждёте с нетерпением завтра.
Эффективные методы преодоления бессонницы
Существует множество способов борьбы с бессонницей, однако наилучшим методом является создание режима сна. Следует ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день, что помогает стабилизировать циркадные ритмы. Также полезно избегать кофеина и тяжелой пищи за несколько часов до сна. Relaxation techniques, such as deep breathing or meditation, can also promote better…
Зимнее волшебство пара
При низких температурах всегда наблюдается пар, что неизменно вызывает тихое удивление… Смотреть видео
Подъем коммунальных тарифов с июля
С 1 июля в России будет увеличено на 12% стоимость коммунальных услуг. К этим изменениям относятся цены на водоснабжение, электричество, тепло и утилизацию отходов. В то же время зарплаты вырастут всего на 7%, что подразумевает, что рост цен на услуги опередит рост доходов граждан страны.
С 8 Марта, замечательные дамы!
Пусть весеннее тепло украсит ваши сердца радостью, а каждый новый день дарит вам счастье и любовь. Оставайтесь всегда такими же прекрасными и вдохновляющими! 🌸